Anafilaxia (alergia grave)
Reacción alérgica que afecta a todo el cuerpo, minutos después de una picadura, un alimento o un medicamento.
Signos: ronchas generalizadas, hinchazón de labios, lengua o garganta, dificultad para respirar, silbido en el pecho, voz ronca, mareo, desmayo, vómitos, signos de shock.
- Epinefrina (adrenalina) intramuscular en la parte externa del muslo, a través de la ropa si hace falta: la dosis depende del peso y del dispositivo (hay autoinyectores de 0,3 mg y de 0,15 mg, entre otros). Usá el que le recetaron y seguí sus instrucciones.
- Si no mejora a los 5 minutos y hay otra dosis, segunda dosis. Acordá este intervalo con el protocolo local.
- Sentado con las piernas estiradas si le cuesta respirar; acostado con las piernas elevadas si está mareado o débil.
- Después se puede dar un antihistamínico (no reemplaza a la epinefrina).
- Evacuá siempre a quien recibió epinefrina: la reacción puede volver horas después.

Epinefrina en el musloAutoinyector recetado, a 90° en la cara externa del muslo, a través de la ropa si hace falta.
Le cuesta respirarSentado con las piernas estiradas.
Mareado o débilAcostado con las piernas elevadas.
Asma
- Sentalo inclinado hacia adelante, calmalo, alejalo de humo o polvo y del frío.
- Ayudalo a usar su inhalador de rescate (salbutamol): idealmente con aerocámara, varias pulsaciones según su plan.
- Si no puede hablar, está agotado, azulado o confuso: emergencia. Si hay epinefrina y el ataque es muy grave, puede salvarle la vida.
Dolor de pecho (posible infarto)
Sospechá infarto con dolor o presión en el pecho que dura más de unos minutos, puede irse al brazo, mandíbula o espalda, con sudor, náuseas o falta de aire. En mujeres, diabéticos y mayores puede ser solo cansancio, falta de aire o malestar.
- Que deje de hacer esfuerzo de inmediato. Posición cómoda, semisentado.
- Si no es alérgico ni tiene sangrado activo, dale aspirina para masticar (160 a 325 mg).
- Si tiene su medicación (nitroglicerina), ayudalo a usarla.
- Evacuación urgente sin que camine. Prepará RCP.

1Reposo semisentadoQue deje todo esfuerzo y se quede en la posición más cómoda.
2Aspirina para masticar160 a 325 mg, masticada, si puede tragar y no tiene contraindicaciones.
3Evacuación sin caminarEn camilla, con la cabeza y los hombros algo elevados. Prepará RCP.
Accidente cerebrovascular (ACV)
Usá "BE-FAST" y anotá la hora en que empezaron los síntomas:
- Balance: pérdida brusca del equilibrio.
- Eyes (ojos): pérdida de visión.
- Face (cara): boca torcida al sonreír.
- Arms (brazos): uno se cae al levantar ambos.
- Speech (habla): dificultad para hablar o entender.
- Time (tiempo): evacuación urgente. El tratamiento funciona solo en las primeras horas.
Diabetes: hipoglucemia
Una persona diabética que hace mucho ejercicio, come poco o se aplica insulina puede tener el azúcar muy bajo.
Signos: temblor, sudor, hambre, irritabilidad, confusión, conducta extraña (parece borracho), convulsiones o inconsciencia.
- Si puede tragar: azúcar rápido (jugo, gaseosa común, caramelos, gel, 3 o 4 cucharaditas de azúcar en agua), y después algo con hidratos (pan, galletas).
- Si no puede tragar: no le des nada por boca. De costado, y si tenés gel o azúcar en pasta, frotá un poco en la parte interna de la mejilla. Si tiene glucagón y sabés usarlo, aplicalo. Evacuación urgente.
- Ante la duda en un diabético confuso, dale azúcar: no lo empeora si el problema es otro.
Convulsiones
- Protegé la cabeza y apartá objetos peligrosos. No lo sujetes ni pongas nada en la boca.
- Mirá el reloj: anotá cuánto dura.
- Cuando termine, ponelo de costado. Es normal que quede confuso o dormido un rato.
- Evacuá si es la primera convulsión, dura más de 5 minutos, se repite, hay golpe en la cabeza, embarazo, diabetes, calor o altura como posible causa, o no se recupera.
Dolor abdominal
Muchos dolores abdominales son leves (gases, constipación, gastroenteritis). Evacuá si el dolor:
- Dura más de 12 a 24 horas o empeora, o se localiza en un punto (por ejemplo, abajo a la derecha: posible apendicitis).
- Viene con fiebre, abdomen duro, sangre en vómito o heces, o vómitos que no paran.
- Aparece en una mujer en edad fértil con posible embarazo (riesgo de embarazo ectópico).
- Se acompaña de signos de shock.
Otras situaciones frecuentes
- Desmayo: acostalo con las piernas elevadas. Si se recupera rápido y fue por calor, ayuno o dolor, suele ser benigno. Si se repite, ocurrió durante el esfuerzo o hay dolor de pecho, evacuá.
- Infección urinaria: ardor y ganas frecuentes de orinar. Mucho líquido; si hay fiebre o dolor en la espalda baja, evacuá.
- Problemas dentales: analgésicos, enjuagues con agua tibia y sal; un absceso con fiebre o hinchazón de la cara requiere evacuación.
- Ojos: un cuerpo extraño se lava con abundante agua. La ceguera de la nieve (quemadura de la córnea por el sol) se previene con anteojos de sol con protección lateral; se trata con oscuridad, compresas frías y analgésicos.
Puntos clave
- Anafilaxia: epinefrina IM en el muslo ya; segunda dosis si no mejora; evacuar siempre.
- Dolor de pecho: parar el esfuerzo, aspirina masticada si no hay contraindicación, evacuar sin caminar.
- ACV: BE-FAST y anotar la hora de inicio.
- Diabético confuso que puede tragar → azúcar.
- Convulsión: proteger, no sujetar, nada en la boca, de costado al terminar.
Autoevaluación
3 preguntas1. ¿Dónde se aplica el autoinyector de epinefrina?
2. Un diabético está confuso y puede tragar. ¿Qué le das?
3. Durante una convulsión, ¿qué NO hay que hacer?